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Você entrou numa empresa cheio de expectativas, sonhos, projetos e já imaginou uma possibilidade de crescimento. Mas, os meses se passaram e as coisas não aconteceram conforme você imaginou. Então, o desânimo, desinteresse e a falta de produtividade bateram à sua porta, e você se sente pouco reconhecido em seu ambiente de trabalho.

A Boreout leva a pessoa a sentir tédio em seu trabalho; à perda da autoestima se soma a constante ansiedade de ser descoberto. Ou seja, ela não sente prazer em suas atividades realizadas e o trabalho se torna de fato um verdadeiro fardo a ser carregado.

Alguns dos sintomas de quem sofre essa síndrome:

– O funcionário passa a exigir muito pouco de si mesmo e por consequência acaba realizando apenas as atividades mínimas para não ser dispensado.
– Expressa total desinteresse e aborrecimento quanto ao trabalho e o ambiente.
– Quadros de irritabilidade;
– Problemas de pele, úlceras;
– Insônias e ansiedade.

Se você notar que precisa de ajuda, fale com um especialista. Do lado físico, de acordo com o estudo britânico, os funcionários entediados no trabalho têm duas a três vezes mais chances de serem vítimas de eventos cardiovasculares do que aqueles cujo emprego é estimulante.

A Síndrome de Boreout pode ser prevenida; a saúde mental é fundamental para uma boa realização das atividades dentro da empresa. Cuide-se!

Linda, inteligente, prestes a se formar como bacharel em Direito e namorando um homem sério e equilibrado. Mas Bibi Perigosa queria sentir a adrenalina das fortes emoções e trocou Caio (Rodrigo Lombardi) por Rubinho (Emilio Dantas), um estudante de química que mexia muito mais com ela. Pois essa paixão levou a morena de A Força do Querer a gozar de muito poder dentro da marginalidade, com o marido, que também se tornou um homem infiel a partir do sucesso no tráfico. E em sua queda para o abismo por causa de um homem, Bibi representa muitas mulheres. A psicóloga Adriana Severine, de São Paulo, fez uma análise da personagem que pode servir para outras mulheres da vida real.

“Muitas vezes confundimos amor com paixão. O primeiro não acontece de imediato, não nos faz per-
der a respiração e a cabeça a ponto de deixarmos de pensar e agir por impulsividade. É algo mais sereno e maior”, comenta a profissional. “A Bibi trocou o Caio, a quem amava de verdade, para viver a paixão pelo Rubinho, que lhe dá maior sensação de vida. Tudo é mais intenso e forte na paixão”, explica a dra. Adriana Severine.
Mas será que esse sentimento pode, realmente, cegar alguém como aconteceu com Bibi, que não vê que o marido se tornou um marginal, levando-a ao mesmo caminho? “A realidade magoa. É mais fácil criar um mundo paralelo, que se encaixe nos nossos sonhos. E ela passa a acreditar nesse outro mundo para seguir vivendo. E assim vamos justificando os erros dos nossos parceiros”.

Além de marginal, Rubinho agora trai Bibi. Quando percebe, ela cobra das mulheres e não do companheiro, que é quem lhe deve fidelidade, aliás, algo muito comum na vida real. “Normalmente é mais fácil acreditarmos que a culpa de uma traição seja de uma pessoa fora do relacionamento por- que isso nos machuca menos. É mais fácil eu acreditar que ‘as outras’ é que não ‘prestam’ e ‘forçaram meu marido’ a entrar num relacionamento extraconjugal do que ver que ele nunca teve caráter e em todos os sentidos. No caso do personagem, fica nítido desde o início da trama que o Rubinho flertava com outras. Na medida em que ele conseguiu mais poder e dinheiro, essa característica apenas se acentuou e fortaleceu. E a Bibi perde cada vez mais a capacidade de perceber os defeitos dele porque teme perdê-lo”, analisa Adriana. No caso da personagem, perder Rubinho é mais do que apenas ficar sem o parceiro. “Além do temor de ficar só, ela tem medo de perder esse poder, que veio com ascensão social, o ‘prestígio’ e o dinheiro ganho com o marido. Ela saiu de uma vida simples e anônima para outra de ‘glamour’, como supõe, mesmo sendo dentro de uma comunidade.”

Para a psicóloga, paixão, poder, prestígio e vaidade viram uma mistura que mexe com nossa forma de nos enxergar e de como nos colocamos no mundo. “Fica difícil tomar uma atitude com clareza, principalmente, se podemos perder tudo isso. E essas emoções passam a ser como um vício, se tornam necessárias para vivermos”. Ainda na opinião de Adriana, algumas pessoas podem estar mais sujeitas a esse tipo de relacionamento tóxico do que outras pela baixa autoestima. E isso não tem nada a ver com a aparência física, poder aquisitivo ou intelectual. “A autoestima está totalmente relacionada a como nós nos vemos e não como os outros nos veem. Não adianta as pessoas me verem como linda, inteligente e bem-sucedida se me considero feia, burra e fracassada. Minha baixa autoestima me fará, muito provavelmente, me relacionar com qualquer pessoa que me dê o menor sinal de atenção. E me sujeitarei a qualquer tipo de relacionamento, sempre em busca de uma migalha de atenção e carinho por acreditar não ser merecedora de mais. O principal é a gente se amar primeiro para, depois, amar outra pessoa”, conclui e orienta a especialista em temas como este tão complexo e polêmico.

Você já se deparou em uma situação onde alguém lhe faz um elogio e você simplesmente não consegue aceitar?
❓Você já deixou de dizer um “não”, por achar que estaria sendo egoísta por não ajudar o outro?
❓Quantas vezes você desejou que o outro te priorizasse mais, porém, você mesma não se colocava como sua prioridade?
❓Já deixou de lado algo que queria muito, para priorizar o desejo de outra pessoa?
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Se você se encaixa em algumas dessas situações, esse post vai te abrir os olhos sobre a diferença entre Amor próprio e Egoísmo.
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Confira as diferenças!
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EGOÍSMO:
1- Apego à autoimagem;
2- Apreço exagerado à própria personalidade;
3- Egocentrismo;
4- Quer ser o centro das atenções;
5- A pessoa quer chamar a atenção dos outros para si e para tudo o que faz; coloca-se como superior e acima das outras pessoas.
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AMOR PRÓPRIO:
1- Ser prioridade na própria vida;
2- Saber que é importante;
3- Se comprometer com seus sonhos e desejos;
4- Aceitar seus defeitos e cuidar deles com amor;
5- Saber dizer “NÃO” para aquilo que ultrapassa dos seus limites saudáveis.
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✔O amor próprio é sermos amigos e apoiadores de nós mesmos, em todas as nossas fragilidades e debilidades.
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Cada um de nós somos a companhia que vamos ter para o resto de nossas vidas. Se não nos amarmos quem vai fazer isso por nós? Não tem como oferecer aquilo que não temos; se ame, seja sua própria prioridade, se valorize!

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